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La masturbación es el acto de tocarse los genitales en busca de una respuesta sexualmente placentera y satisfactoria.
Beneficios
El autocomplacerte sexualmente es sumamente beneficiosa física y emocionalmente para la persona.
A continuación te menciono algunas:
* Facilita el conocimiento de las zonas erógenas
* Aumenta la satisfacción en la relación intima consigo mismo y con la pareja
* Incrementa la autoestima
* Es un mecanismo antiestrés
* Desinhibe a la persona
* Crea responsabilidad sobre las propias necesidades sexuales
* Es una forma de mantener actividad sexual aun sin pareja
* Contribuye a desaparecer la anorgasmia y la eyaculación precoz
* La relajación física y tonificación de los músculos pélvicos ayuda a aliviar el dolor menstrual
De hecho las mujeres alcanzan el orgasmo con mayor facilidad mediante la estimulación del clítoris que a través de la penetración. Sin embargo, no cualquier técnicas es útil para juguetear con el clítoris.
Del mismo modo que en el sexo hay que innovar, a la hora de dar un masaje vaginal tambien por eso les dejo algunas técnicas para juguetear de la forma más placentera con los dedos.
Hay que colocar una mano bien lubricada sobre los labios de la vagina con los dedos hacia en ano y moviéndolos hacia el ombligo. Explora los labios internos y externos con los dedos y frote los labios exteriores con el pulgar e índice, y después los labios interiores. Esta es una técnica muy placentera.
Hay que introducir los dedos índice y medio dentro de la vagina y arquear el pulgar como si estuvieras 'pidiendo cola' mientras lo penetras hasta que toque el clítorisHay que colocar una mano en la parte inferior del abdomen aplicando distintos tipos de presión con la mano de arriba mientras se introducen los dedos de la otra mano dentro de la vagina
Para poner en práctica esta técnica, hay que introducir un dedo de forma profunda en la vagina y cuando estés bien lubricada, introducir un segundo dedo. Mientras, hay que colocar el pulgar cubriendo el ano pero sin penetrarlo, ejerciendo una ligera presión, mientras se mueven los dedos.
El arte del copiar se extiende entre sábanas. Esta técnica pude ser de lo más excitante. Para ponerla en práctica, tu pareja debe colocar sus dedos sobre los tuyos mientras te masturbas. Después al revés.
Si quieres una doble estimulación, apuesta por la técnica de la Luna Creciente. Para ponerla en práctica debes introducir el pulgar en la vagina mientras con la mano se cubre el clítoris y los dedos se posan en el monte de Venus. En esta posición hay que estimular el techo de la vagina y por tanto el punto G interno, el clítoris y la zona de la vejiga, es decir, el punto G externo.
Aquí y Ahora Técnica muy sencilla pero muy placentera. Hay que introducir el dedo índice dentro de la vagina muy lentamente y dejarlo quieto. Después hay que deslizarlo hacia dentro y hacia fuera.
TWIST: hay que usar uno o dos dedos y aplicar el masaje hacia dentro y hacia fuera de la vagina a la vez que se rota la muñeca. RODEE EL CLÍTORIS: con el dedo índice hay que hacer pequeños círculos alrededor del clítoris parando en cada vuelta. CÍRCULO: con el dedo índice hay que hacer círculos desde el perineo hasta más arriba del clítoris.
